In un’epoca in cui lo stress e la frenesia quotidiana dominano le nostre vite, diventa sempre più importante trovare spazi e momenti per prendersi cura di sé. L’approccio olistico risponde a questo bisogno, offrendo percorsi che coinvolgono corpo, mente ed emozioni in un’unica visione armonica e integrata.

La visione olistica considera ogni persona come un sistema complesso e interconnesso, in cui ogni parte influenza il tutto. Le pratiche olistiche come la meditazione, lo yoga, le terapie vibrazionali e le arti espressive aiutano a ritrovare equilibrio, serenità e consapevolezza, favorendo un benessere autentico e duraturo.

OLOS Experience è un evento pensato per offrire un’immersione in queste pratiche, in un ambiente accogliente e naturale. Due giornate dedicate al benessere, alla crescita personale e alla scoperta di sé, attraverso attività guidate da esperti del settore.

Il programma delle attività

Sabato 30 agosto

La giornata si aprirà con una meditazione dinamica, una pratica che unisce il movimento del corpo alla presenza mentale per favorire il rilascio delle tensioni e il radicamento nel momento presente.

A seguire, una lezione di yoga condurrà i partecipanti attraverso esercizi fisici e respiratori per ristabilire l’equilibrio tra corpo e mente.

Il pomeriggio proseguirà con una meditazione ispirata alla connessione con l’energia angelica, un viaggio interiore per riscoprire la propria luce e ascoltare la saggezza interiore.

Nel tardo pomeriggio si svolgerà una profonda esperienza di riequilibrio energetico, che integra l’uso di cristalli, oli essenziali, strumenti sonori e tecniche di tocco per favorire la guarigione e l’armonia interiore.

A seguire, un cerchio rituale accompagnerà l’energia della luna nuova, invitando a riflettere su nuovi inizi e intenzioni da coltivare.

La serata terminerà con un momento di celebrazione, tra musica, danze intuitive e libera espressione creativa.

Domenica 31 agosto

La seconda giornata inizierà con una meditazione centrata sul chakra del cuore, per risvegliare apertura, amore e connessione empatica con sé stessi e con gli altri.

Nel pomeriggio sarà proposto un laboratorio di arteterapia, in cui l’espressione creativa diventa mezzo per esplorare emozioni e vissuti interiori, accompagnata da suoni armonici.

Seguirà una sessione di canto meditativo con i mantra, per elevare l’energia attraverso la vibrazione della voce e il potere delle parole sacre.

Il weekend si concluderà con un cerchio finale di condivisione e integrazione, accompagnato da suoni e vibrazioni per consolidare l’esperienza e salutarci in uno spazio di presenza e gratitudine.

Calendario sintetico delle attività

Dettagli utili

Quota di partecipazione: 5 euro

Ingresso gratuito per bambini fino a 2 anni

Luogo: Hotel Ciclamino, via Cargadori n.1, Pietramurata (TN)

Durante l’evento sarà disponibile una zona dedicata ai trattamenti individuali, prenotabili direttamente con gli operatori. I costi saranno concordati in base al tipo di trattamento scelto.

OLOS Experience rappresenta un’opportunità per rallentare, nutrire il proprio essere e tornare a casa con nuove energie, maggiore consapevolezza e un profondo senso di connessione.