Natale in solitudine: i professionisti della rete “PsyHelp Covid-19” disponibili H24

Il perdurare dell’emergenza sanitaria impone nuove regole per i festeggiamenti. Questo crea situazioni di crisi soprattutto per gli anziani e le persone sole. Ma esiste un aiuto: una rete di professionisti (“PsyHelp Covid-19”) che è disponibile 24 ore su 24 per consulenze telefoniche. Inoltre, sul sito www.nonseidasolo.it, sono raccolti preziosi consigli per ritrovare coraggio e forza.

La Coordinatrice della rete, Bettina Meraner, conosce molto bene le difficoltà e le paure che in questo momento assalgono le persone: “Dopo un periodo così lungo di alti e bassi nelle restrizioni e nelle regole, le persone si trovano spesso al limite della sopportazione. Inoltre, a volte subentrano anche preoccupazioni esistenziali causate da una perdita di guadagno o dal timore per la propria salute o per il benessere dei propri cari. Infine, ma non per questo meno importante, i contatti sociali, che in realtà sono così importanti per tutti noi, sono attualmente ridotti al minimo e questo può portare a situazioni problematiche“.

Per Bettina Meraner è quindi assolutamente legittimo cercare aiuto: “Abbiamo raccolto numerose spiegazioni e tanti consigli utili per le diverse situazioni della vita come, ad esempio, in caso di disturbi del sonno o di violenza, ma anche in caso di pensieri fissi: su www.nonseidasolo.it ognuno può trovare indicazioni utili e mirate per se stesso – e quindi ha già la sensazione di non essere solo e che esistono delle soluzioni. Particolarmente prezioso è il nostro servizio 24 ore su 24, che può essere contattato telefonicamente anche nei giorni festivi: parlare aiuta, e il fatto che rispondano professionisti preparati garantisce un’assistenza ottimale anche al di là della conversazione“.

I contatti:

• Servizio psicologico di Bolzano           0471 435001
• Servizio psicologico di Merano            0473 251000
• Servizio psicologico di Brunico           0474 586220
• Servizio psicologico di Bressanone    0472 813100
• Telefono Amico Bolzano (ore 10-24) 02 2327 2327
•  Numero d’emergenza                             112