Benessere e Salute

Il suono della sveglia? Può cambiarci la giornata

Pubblicato

5 anni fa

7 Ottobre 2018

Che approccio avete con la vita e con le azioni che la regolano e la rendono fruibile? Sapete affrontarla a viso aperto, petto contro petto, o preferite una mossa di disturbo, un’azione avvolgente che impegni meno energie ed eviti di stressarvi ulteriormente?

Scendete dal letto pronti ad azzannare la giornata ed i suoi impegni o procrastinate ogni cosa con la lentezza di un bradipo, tirandovi di nuovo il lenzuolo sulla testa?

Una risposta rivelatrice a questi quesiti potrebbe darcela la vostra sveglia. Ora che la rivoluzione e la diffusione degli smartphone, ha cambiato le abitudini degli italiani, ed è diventato semplice decidere in quale modo essere svegliati.

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Preferite che la prima cosa che ascolterete sia un canto di uccellini, morbide arpe, canti gregoriani o rumore di una cascatella, oppure preferite la scarica di energia che può fornirvi un brano hard rock dei Vah Halen o Deep Purple o un traccia death metal degli Obituary o dei Sepultura.

Nella scelta del brano entra in gioco l’amore per se stessi, e la conoscenza delle proprie abitudini rispetto al metabolismo mattutino.

Scegliere, per coccolarsi qualche secondo in più un brano amato, o sentire la necessità, per i più pigri, di darsi una spintarella per cominciare il nuovo giorno.

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Il 51% degli italiani preferisce aprire gli occhi cullati dalla propria canzone preferita, mentre il 15% preferisce una canzona che odia, per spingersi a raggiungere il telefono appena possibile, e spegnere quella lagna o quel tormento.

Il restante 34% preferisce una sveglia che non si ricolleghi ad una canzone (proprio per evitare che diventi un tormentone e la si colleghi ad un momento non sempre positivo come il risveglio) e preferisce una suono scelto tra le sonerie già presenti nel device. Voi cos’avete scelto per svegliarvi?