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#DistantiMaUnitiConBic: ‘tutti a casa’ in compagnia delle dirette Facebook di Bolzano in Comune

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Con l’ultimo decreto, denominato #IoRestoACasa, del Presidente Conte, che aumenta le restrizioni dovute all’emergenza #CoronaVirus, l’amministratore e i moderatori del gruppo Facebook #BolzanoinComune (il più grande della provincia di Bolzano con i suoi più di 17mila membri) hanno deciso di organizzare alcune iniziative in diretta Facebook.

Nello specifico si vuole far compagnia a tutti i membri che necessariamente si trovano nel proprio domicilio e sconfiggere la noia, ma anche le paure cercando di rimanere in forma.

Un’iniziativa frutto dell’impegno profuso in queste settimane dal fondatore e amministratore Max Maglione e dai moderatori Tomas Perini, Luca Crisafulli, Francesca Morrone, Francesco Zorzi, Marco Spitaleri e Ivo Deola per rendere #BolzanoinComune una piazza social attenta alle problematiche relative alla gestione dell’emergenza Coronavirus in Alto Adige e vicina ai cittadini.

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Si inizia già domani con una lezione di “home fitness” tenuta da una trainer della palestra Green Energym. La prima lezione si terrà infatti mercoledì 11 marzo alle ore 17.30 in diretta FB sul gruppo. La Trainer Daniela Guiso proporrà un “Areo-GAG”. Una lezione aerobica dove si andrà a lavorare su Gambe, Addominali e Glutei.

Alle 19 inoltre appuntamento con lo psicologo e psicoterapeuta, dott. Manuel Nicolè, rigorosamente in diretta, che cercherà di fare un’analisi e dare dei semplici consigli per affrontare questo periodo che non solo colpirà la popolazione a livello fisico/motorio (non potendo molti praticare lo sport preferito), ma anche a livello psicologico.

Sarà un’occasione per dialogare in maniera più approfondita delle preoccupazioni di ogni uno di noi!“, sottolineano gli amministratori.

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#DistantiMaUnitiConBic

Sotto, la personal trainer Daniela Guiso della palestra Green Energym di Bolzano

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